어깨결림을 치료하는 경락마사지

가정용경락마사지기 ‘에스난타’는 어깨부터 발까지 사용할 수 있는 가정용경락마사지기이다.

경락마사지는 두드리고 누르고 문질러주는 방법이 있는데 에스난타는 두드려주는 방식을 채용한 경락마시지기이다.

에스난타로 어깨를 마사지하면 어깨주위에 있는 여러 경혈을 자극하는데 대표적인 경혈이 견외수, 대추, 곡원 및 폐수이다.  또한 근육 및 인대를 자극하여 뭉쳐있는 근육이나 인대를 풀어주고 어깨결림을 치료하는 데 효과적이다.

그림과 같이 베개에 에스난타를 비스듬하게 기울여서 놓은 다음 어깨의 끝선이 에스난타 끝선과 일치하도록 누우면 앞에서 말했던 어깨관련 경혈들을 효과적으로 두드려준다. 1회에 10분이 작동되는데 필요시 2회 혹은 3회 연속으로 사용하면 더 좋은 효과를 볼 수 있다. 주의할 점은 어깨에는 근육도 있지만 뼈가 있으므로 골자공증 환자들은 강도를 약하게 하고 뼈에 닿는 통증이 심할 때는 강도를 더 낮추거나 사용을 중지해야 한다.

가정용경락마사지기 에스난타 홈페이지

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침대나 소파에 벼개를 놓고 그 위에 에스난타를 그림과 같이 올려놓는다.

에스난타의 끝과 어깨의 끝선이 일치하도록 에스난타위에 눕는다.

어깨를 선택하여 작동했을 때 안마봉이 동작하는 모습을 보여주는 그림이다.

실제작동은 그림보다 빠르고 다양하다.